Karrier

állóképesség

5+1 tipp az állóképesség növelésére

Testünk minden nap kisebb-nagyobb fizikai igénybevételnek van kitéve. Ha kielégítő állóképességgel vagyunk megáldva, akkor a munkaidő végeztével sem érezzük magunkat teljesen kifacsarva, sőt marad még energiánk sportolásra, az edzőteremben való helytállásra is. Másnap pedig újult erővel nézünk szembe az aznapi teendőinkkel. Lássuk, hogyan fejleszthetjük erőnlétünket, hogy mi is ezt tapasztalhassuk nap mint nap!

Horváth Ádám Tamás

Stroke miatt távozik Horváth Ádám Tamás, a Parallaxis Univerzum kreatív producere

Múlt héten történt agyérkatasztrófája miatt távozni kényszerül a 2019-ben a Juhari Zsuzsanna-díj különdíjában, 2020-ban és 2021-ben elismerő oklevélben részesült tudományos és fantasztikus podcast univerzum főszerkesztője és kreatív producere, Horváth Ádám Tamás. A 37 éves kreatív producert jelenleg is kórházban ápolják.

okosóra

Érdekességek az okosórákkal kapcsolatban (x)

Egy okosóra beszerzése sok esetben jöhet jól. Érdemes lesz követni a mai cikkünket, hiszen számos tippet és érdekességet nyújtunk ezen eszközök vásárlásával kapcsolatban. Így pedig

gumi

Ellenőrizd rendszeresen a keréknyomást! (x)

Az autóval történő elindulás előtt több mindent érdemes ellenőrizni. Alapvető fontosságú, hogy nézzük meg, működik-e a fék, úgy reagál-e a kocsi a kormánymozdulatokra, ahogyan kell.

Mielőtt távozna...

Kérje ingyenesen napi hírlevelünket és naponta elküldjük e-mail fiókjába a legfrissebb híreinket!

Adatvédelmi beállítások