Facebook-f Twitter Youtube Telegram Instagram Spotify Rss

szorongás

operatőr

Mentális egészség a médiaiparban: 4 tanács a túléléshez

media1.hu 2025.08.16. 10:33

A médiaipar kreatív és pörgős világ, mégis sok benne dolgozó mentális egészségét veszélyezteti a folyamatos stressz, bizonytalanság és kiégés. A cikk négy gyakorlati tanácsot mutat be, amelyek segíthetnek felismerni a túlterhelés jeleit, megőrizni az egyensúlyt a munka és a magánélet között, közösségi támogatást találni, valamint tudatosan megelőzni a pszichés problémákat.

kimerült menedzser

5 menedzserbetegség, amin segíthet a mozgás (x)

Hirdetés 2024.03.13. 21:57

A menedzserbetegségeknek minden olyan ember ki van téve, aki folyamatosan nagy nyomás alatt, komoly koncentrációt igénylő feladatokon dolgozik, mindeközben pedig folyamatosan fontos döntéseket kell hoznia – a munkának pedig látszólag soha nem ér a végére. Ez valószínűleg sokak számára ismerős lehet: ők azok, akik gyakorlatilag nem szűnő stresszben élik a mindennapjaikat, ami számos további problémát eredményez mind rövid, mind hosszú távon.

kutya

Adj meg mindent a házi kedvencednek! (x)

Hirdetés 2023.05.29. 12:02

Ezt talán mondani sem kell, hiszen mindegy, hogy macskád, kutyád vagy éppen lovad van, a szíved legközepén áll mind a négy lábával, és teljesen természetesnek

Kárász Róbert műsorvezető

Kárász Róbert, a közmédia egyik igazgatója ismét pert vesztett a 24.hu ellen a médiaszemélyiség közpénzmilliói ügyében

Szalay Dániel 2023.03.01. 13:15

A Fővárosi Törvényszék immáron jogerőssé vált ítélete szerint tényszerűen tárta fel a hírportál, hogyan folytak át közpénzmilliók Kárász Róbert, a ma már a közmédia egyik fontos vezetőjének, egykori ATV-s műsorvezetőnek a kft-jébe. Kárász sérelemdíjat követelt, és azt állította, hogy a cikk miatt alvászavarai voltak.

Kövessen minket!

A Media1 legfrissebb hírei

Mielőtt távozna...

Kérje ingyenesen napi hírlevelünket és naponta elküldjük e-mail fiókjába a legfrissebb híreinket!

Adatvédelmi beállítások