Végre közeleg ismét a nyár, a strandolás, fesztiválozás, nyaralás és pihenés időszaka. Érthető, ha ezekben a hónapokban több időt akarunk a szabadban tölteni, de azért
Időnként mindannyiunkkal megesik, hogy a dolgok nem a terveink szerint alakulnak. A munkahelyen a fejünkre nőnek a feladatok, az egész napos hajtás elveszi minden erőnket, ráadásul a teendők még nem érnek véget azzal, hogy lejárt a munkaidő… Ilyenkor hajlamosak vagyunk ingerlékennyé és türelmetlenné válni, amit esetleg a családon vagy a barátokon vezetünk le. Ha azonban adunk magunknak egy kis énidőt, azzal máris rengeteget tehetünk azért, hogy újra kiegyensúlyozottak legyünk. (x)
