Egészséges párkapcsolatban élni sokkal többet jelent annál, mint hogy csak fizikailag közel vagytok egymáshoz. Az intimitás mélyebb rétegei az érzelmi kötődésben, a biztossá vált bizalomban
A médiaipar kreatív és pörgős világ, mégis sok benne dolgozó mentális egészségét veszélyezteti a folyamatos stressz, bizonytalanság és kiégés. A cikk négy gyakorlati tanácsot mutat be, amelyek segíthetnek felismerni a túlterhelés jeleit, megőrizni az egyensúlyt a munka és a magánélet között, közösségi támogatást találni, valamint tudatosan megelőzni a pszichés problémákat.
Mi a pszichológus szerepe az életünkben?
Vajon volt már olyan, hogy elborzadt valamilyen tragikus híren és úgy érezte, hogy ugyanez Önnel vagy az Ön családjával biztosan nem történhetne meg? Vagy volt már olyan, hogy úgy gondolta, valami csak azzal, azokkal történhet meg, akik azt megérdemelték, rászolgáltak a viselkedésükkel? (x)
