
Az ülés nem olyan ártalmatlan, mint azt gondolod (x)
Az ülés első pillantásra nem tűnik veszélyes tevékenységnek, mivel nem emelünk súlyt, nem futunk, nem ugrunk, és látszólag az izmoknak is pihenés jut. A testünk azonban nem feltétlenül így éli meg. Az ülőmunka veszélye nem abban rejlik, hogy egyetlen ülés tönkreteszi a testet, hanem abban, hogy a hatás nap mint nap, szinte észrevétlenül ismétlődik.













