Észrevette már, hogy a hajhullás miként lehet hatással az életminőségére? Hajunk nem csupán külső megjelenésünk része, hanem az önkifejezés és az egészségi állapot egyik fontos mutatója is. Amikor rendszeresen találkozik hajszálakkal a fésűjében vagy a párnáján, elgondolkodott már azon, mi lehet ennek a háttérben?
Amikor már túlzott a hajhullás
Általában 50-100 hajszál elvesztése naponta még normálisnak mondható. Ez a hajhagymák természetes életciklusához tartozik, amely három fázisból áll: aktív növekedési (anagén), átmeneti (katagén), és a nyugalmi (telogén) szakaszok. Ha viszont ennél többet veszít, és a haj vékonysága, gyérülése láthatóvá válik, már kóros hajhullásról beszélhetünk. Ez nemcsak fizikailag, hanem pszichésen is megterhelő lehet, mivel az önbizalmat is jelentősen befolyásolhatja. A Halom Medical Egészségközpont szakemberei segítenek kideríteni az okokat.
Változatos okok a háttérben
A hajhullás mögött különböző tényezők állhatnak. Az endokrinológiai eltérések például gyakori okai lehetnek a problémának. A hormonháztartás zavara, mint a nők körében a terhesség, szülést követően, menopauza vagy a policisztás ovárium szindróma, illetve a férfiaknál az androgén hormonok túlsúlya számos esetben hajhullást eredményez.
Stressz, legyen az lelki vagy fizikai jellegű, szintén vezethet hajhulláshoz, amit telogén effluviumként is ismerünk. Az ilyen jellegű hajritkulás gyakran átmeneti, de fontos a stresszforrás megszüntetése.
Az étrend szerepét sem lehet figyelmen kívül hagyni: az egyoldalú táplálkozás, legyen az vegetáriánus vagy más, hiányállapotokhoz vezethet, mint például vashiány, cink-, D-vitamin- vagy biotinhiány. Ezek az elemek nélkülözhetetlenek a haj egészségéhez.
Orvosi hátterek és gyógyszerek
Számos orvosi állapot és bizonyos gyógyszerek szintén kiválthatnak hajhullást. Legyen az autoimmun betegség, mint például alopecia areata, vagy bőrgyógyászati rendellenesség, például fertőzések a fejbőrön, ezek mind befolyásolhatják a hajritkulást. Egyes gyógyszerek, köztük a kemoterápiás szerek is vezérelhetik ezt a folyamatot.
A hajhullás okának pontos azonosítása gyakran részletes biomechanikai és orvosi vizsgálatok sorát igényli. Az eljárás magába foglalja a részletes anamnézist, laboratóriumi teszteket a hormonok és egyéb paraméterek ellenőrzésére, szükség esetén dermatoszkópos vizsgálatokat vagy fejbőr-biopsziát.
Mit lehet tenni a hajhullás ellen?
A hajhullás kezelése az okok megszüntetésére koncentrál. Hormonális ingadozás esetén például az endokrinológiai kezelés igen hatékony lehet. Ha vitaminhiány áll a háttérben, az étrend módosítása vagy megfelelő kiegészítők szedése hozhat jó eredményt. A haj növekedését bizonyos gyógyszerek is segíthetik, például az orvosok által javasolt minoxidil vagy más terápiák alkalmazásával.
A páciensek maguk is sokat tehetnek hajuk állapotának megőrzéséért. Az életmódbeli változtatások, például a stresszkezelési technikák vagy a kiegyensúlyozott táplálkozás segíthetnek abban, hogy a haj egészségét megőrizze. A budapesti Halom Medical Egészségközpontban a betegek korszerű kezelésekben részesülhetnek, ahol a szakemberek teljes körű támogatást nyújtanak.
hirdetői tartalom (x)
